Η καρυδόψιχα είναι ένας εξαιρετικός ξηρός καρπός, πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά που προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Περιέχει υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης και απαραίτητα λιπαρά οξέα, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Τα καρύδια είναι γνωστά για την περιεκτικότητά τους σε ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα, επιτρέποντάς σου να απολαμβάνεις μια υγιεινή επιλογή σνακ. Είναι επίσης χαμηλά σε υδατάνθρακες, κυρίως λόγω των φυτικών ινών που περιέχουν, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για μια ισορροπημένη διατροφή.
- Βάρος: 1000gr













